Lyfjabox og pillubox

Lyfjabox er box með merktum hólfum sem heldur vikuskammti (eða mánaðarskammti) af fæðubótarefnum eða töflum flokkuðum eftir dögum, svo þú sérð í fljótu bragði hvað er eftir.

Veldu á milli 7 daga lengja með einu hólfi á dag, vikugrinda með hólfum fyrir morgun og kvöld eða þrjár máltíðir, mánaðarboxa með 28 og 31 hólfum, lítilla vasa- og ferðaboxa og boxa með innbyggðum pilluskera. Fyrir einfalda vikuskiptingu skaltu skoða Daydose sjö daga lyfjabox; fyrir skiptingu eftir dögum og máltíðum skaltu bera saman Mealtide sjö daga pillubox fyrir þrjár máltíðir; fyrir mánaðarsnið skaltu skoða Dosemonth pillubox með 31 hólfum.

Berðu stærð hólfanna saman við stærstu töfluna eða hylkið sem þú tekur, út frá málunum í hverri vörulýsingu. Hugaðu að því hvernig lokin opnast – með flipa, hnappi eða renniloki – svo þægilegt sé fyrir hendurnar, og hvort lokin séu merkt eftir dögum eða tíma. Vasabox henta í tösku eða á ferðalög; stærri grindur henta á hillu eða borð.

Geymdu lyf í upprunalegum umbúðum þegar merkingin eða lyfjafræðingurinn segir til um það, og geymdu lyfjabox þar sem börn ná ekki til.

Fleiri hugmyndir að skipulagi heimilisins finnur þú í vörulínunni Geymsla & skipulag heimilisins eða á síðunni Leiðbeiningar og verkfæri. Fyrir einfalda kvöldrútínu skaltu lesa 10 mínútna slökunarrútínuna okkar.