Hálspúði fyrir verki í hálsi: Svona velur þú rétta lögun og hæð
Hálspúði gagnast aðeins ef hæð hans og lögun passa við það hvernig þú sefur. Hér sérðu hvernig mótun,...
Lesa leiðbeiningarnar

Stuðningur til að sitja uppréttur í rúminu
105° vinnuvistvænn bakstuðningurInnbyggðir armpúðarBreiður botn sem haggast ekki
Stífur 35D svampurInnbyggðir armpúðarÁklæði sem má taka af
Aðstoð þegar þú þarft á henni að halda
Algengar spurningar
Hvað hefur hann fram yfir hrúgu af venjulegum koddum?
Venjulegar koddahrúgur pressast saman eftir 20–30 mínútur, svo þú rennur til og þarft að endurraða þeim til að fá stuðning í uppréttri stöðu. Alcove er með formfastan 35D kjarna sem heldur lögun sinni undir þunga þínum. Mótaður mjóbaksbogi styður við bakið í 105 gráðu halla og vel staðsettir armpúðar styðja við handleggina. Stuðningurinn helst líka eftir tveggja tíma setu.
Styður hann við mig þegar ég vinn stöku sinnum á fartölvu í rúminu?
Já. Mjóbaksstuðningurinn og hallandi bakið halda þér í uppréttri stöðu. Stífir armpúðarnir, með 8 tommu bili á milli, styðja við framhandleggina í réttri hæð fyrir vinnu á lyklaborð. Notaðu fartölvubakka undir tölvuna. Ef þú vinnur lengur en 2 klukkustundir skaltu taka hlé; fyrir heila vinnudaga hentar skrifborð betur en rúm.
Er hann bara til að sitja í, eða hentar hann líka til að sofa á yfir nóttina?
Hann er hannaður fyrir upprétta setu í 1–4 klukkustundir. Til að hvílast í hálfuppréttri stöðu skaltu hafa bakstuðninginn fyrir aftan þig, bæta við hálsstuðningi og setja kodda undir hnén til þæginda. Ef þú sefur liggjandi yfir nóttina skaltu frekar velja kodda sem er gerður til þess en að nota þennan bakstuðning.
Tekur hann mikið pláss í rúminu?
Hann er 22 tommur á hæð, 18 tommur á breidd og 12 tommur á dýpt, svo hann er álíka breiður og koddi en dýpri. Hann passar upp við rúmgafl í queen- og king-size rúmum; hann kemst líka fyrir í minni rúmum en tekur þar áberandi pláss. Geymdu hann uppréttan, án þess að brjóta hann eða þrýsta honum saman.
Úr greinasafninu
Svefnpistlar
Gagnlegar leiðbeiningar um val og umhirðu svefnvaranna þinna.
-
Hálspúði fyrir verki í hálsi: Svona velur þú rétta lögun og hæð
Hálspúði gagnast aðeins ef hæð hans og lögun passa við það hvernig þú sefur. Hér sérðu hvernig mótun,...
Lesa leiðbeiningarnar
-
Besta koddahæðin fyrir þá sem sofa á hliðinni (auk ráða vegna verkja í hálsi og öxlum)
Þeir sem sofa á hliðinni þurfa nógu háan og stífan kodda til að fylla bilið milli háls og...
Lesa leiðbeiningarnar
-
Kælandi koddar: Hvað heldur þér raunverulega svölum (og hvað ekki)
Sumir kælandi koddar eru kaldir í smástund en hitna svo; aðrir haldast þægilegir af því að loft streymir...
Lesa leiðbeiningarnar
-
Hnépúði fyrir þá sem sofa á hliðinni: lögun, stærðir og hvernig á að nota hann
Hnépúði kemur í veg fyrir að efri fóturinn falli fram svo mjaðmir og mjóbak haldist í beinni línu....
Lesa leiðbeiningarnar



